Re: FIT-BOXE

Sere Ven Feb 15, 2008 1:04 pm

siiiiiiiiii... desso te mando mi ea foto de quando me sveio de mattina... spetta che trovo....

Alan Ven Feb 15, 2008 7:30 pm

NO SERE PARCHè TE VOI ROVINARTE.... Evil or Very Mad

Sere Sab Feb 16, 2008 4:56 pm

hi hi hi

fabrizio Lun Feb 25, 2008 1:53 pm

ciao a tutti..
me pare a mi che l'inissio settimana sia sempre più tragico

speremo che la sere abbia passato un fine settimana tranqiuillo o stasera xe purga pa tutti...

affraid

Alan Lun Feb 25, 2008 10:17 pm

TI PENSA FABRIZIO CHE EA SERENA TEA PAGHI PURE..... Wink

Sabry Mar Feb 26, 2008 11:20 am

VAI ALAN..................TUTTO BEN??????????????? sunny

Sere Mar Feb 26, 2008 2:38 pm

Fabri Ieri non avevo mangiato tanto..no!!!!!!!
Sono stata brava non vi ho fatto soffrire....!!!!!

Sere Mar Feb 26, 2008 2:38 pm

Alanooooooo che fine hai fattooooo.........!!!!!!!!!!!!!!!!!!

fabrizio Mar Feb 26, 2008 7:51 pm

no se stà tranquio ieri sera...

a parte chea porcaria de elastici...

ghevo paura che se spaccasse...

setto che fionada sue bounce

....

Stefano Mer Feb 27, 2008 12:38 pm

Ciò Sere, che dio te incuciasse... go mae dappartutto... faso fadiga star sentà in machina , al lavoro, sul divano...
... se me sbaso pa ligarme e scarpe me tira tutto fin e rece... ti e i to elastici verdi.... hop hop , su su , stringo stringo...

...ma te voio ben eosteso!!!!!!!!!!!!

Sere Mer Feb 27, 2008 12:53 pm

aaaaaaaaaaaa........che beooooooooooo...........hihihihihihihihihhi Razz

fabrizio Dom Mar 09, 2008 11:09 am

ma no scrive più nessuno qua ?????

boh

Sere Lun Mar 10, 2008 11:02 am

Vesci stasera sara' duraaaaaaaaa......!!!!!!!!!!!!!

Gianluca Lun Mar 10, 2008 9:28 pm

Che fate???? Shocked

Stefano Mar Mar 11, 2008 5:48 pm

Sere ha scritto:Vesci stasera sara' duraaaaaaaaa......!!!!!!!!!!!!!

Ciò Sere cosa me so perso ieri sera?

Sere Mer Mar 12, 2008 11:25 am

Tranqui ste...lezione di (prova) Very Happy

Quindi cihanno dato dentro... Twisted Evil

Alan Mer Mar 12, 2008 10:11 pm

BRAVA SERE FAI MORIRE Twisted Evil

Sere Gio Mar 13, 2008 11:34 am

ALANO COME E' ANDATA LA GARA...????? Question

Alan Ven Mar 14, 2008 10:00 pm

non ho potuto andare alla gara a camponogara.... perciò faccio quella al mio paese domenica 16 marzo.
PARTENZA ORE 13:30 RITIRO 13:45. e spero de respirare ancora.............. Laughing

Sere Lun Mar 17, 2008 11:33 am

alanoooooooooo sei vivooooooooo.......................
come è andata domenica.........????????

Alan Lun Mar 17, 2008 10:12 pm

domenica sono durato 8 km Crying or Very sad

con noi ha corso uno che si allena con i professionisti.... naturalmente ha fatto la sua andatura..... dai 50 km orari in su e poi ha fatto lo sprint finale ai 65 km orari..
andrà meglio la prossima volta Laughing

fabrizio Ven Mar 21, 2008 9:48 am

Un sentito ringraziamento alla sere per la magnifica lezione di ieri sera....
So sbregà dappartutto !!!!!
Co sto ...sso de step... mancava ea baea e dopo ierimo fatti .....
Finio go fatto panin da mc donald's e na bea birretta !!!!
Stamattina me pare de essere un gavetton drio sciopare ... e in più go anca mae !!! affraid

Sere Ven Mar 21, 2008 11:24 am

..........hhhhhhhaaaaaaaa..........siccome lunedì è festa ho pensato bene di farvi fare la scorta di fatica così fino a settimana prox siete ok.
xò se poi mi mangi i potaci non se proprio a sua.........!!!!!!!!!!!!! Evil or Very Mad

Comunque vuol dire che pa na volta te ghe fatto ben tutti i esercizi.... tongue

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